Nuevo gimnasio al aire libre, parte del espacio público de la av. La Sirena

El nuevo gimnasio Gimansio al aire libre fue adecuado para brindar un espacio con mayor seguridad para todos los usuarios. 

En la calle 153 con carrera 54, más de 130 personas se unieron al director del Instituto de Desarrollo Urbano (IDU), para inaugurar el nuevo gimnasio al aire libre, que se espera que beneficie alrededor de 1.200.000 habitantes de la localidad de Suba.

“El señor alcalde, Carlos Fernando Galán, nos pidió que mejoráramos la zona y hoy estamos entregando este gimnasio de calistenia para todos los bogotanos, para que vengan a disfrutar en esta esquina maravillosa con iluminación, además con una zona de calentamiento y una zona también para adulto mayor. Esta es la infraestructura que estamos construyendo con propósito”, indico el director de IDU, Orlando Molano.

Este nuevo gimnasio fue construido en un área de 120 m2, en un antiguo espacio que también había sido destinado para hacer deporte, pero que con el deterioro de los años amenazaba con ser un nicho de inseguridad en la zona.

¿Con qué cuenta el gimnasio al aire libre?

• Módulo espaldera y barras
• Módulo pasamanos con soga y anillas
• Módulo cuadrilátero SW 6 usuarios
• Módulo barra de mono – serpiente y paralela
• Banca de abdomen inclinada básica
• Street Workout paralela triple pro
• Street Workout push up
• Plataforma de salto

Este gimnasio es de uso gratuito, y estará disponible de día y de noche, gracias a las 10 luminarias instaladas que brindan una mayor seguridad para los deportistas. Las máquinas de ejercicio no requieren electricidad y son fáciles de usar, lo que facilita el uso para personas de todas las edades y condición física.

Además, cuentan con códigos QR para descargar instructivos de ejercicios, estiramiento y precauciones. Entre las actividades que se pueden realizar, están entrenamientos cardiovasculares, de fuerza y flexibilidad, contribuyendo a la prevención de enfermedades y al control del peso; además, reducen el estrés y la ansiedad, gracias a la combinación de actividad física y contacto con la naturaleza.

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